Casamento da filha(do coração)

No passado dia 23 de Outubro foi o casamento da minha filha(do coração)eu gosto de a chamar assim,pois o amor apesar de diferente é amor.
A nossa família encheu-de felicidade por pudermos compartilhar com todos os amigos o surgimento de nova famíla.
O dia foi maravilhoso,tudo correu como devem decorrer estas cerimonias,com muita alegria e serenidade.
Por isso quero compartilhar com todos neste espaço Zen,onde o lema é isso mesmo tranquilidade.
Carpem Die

Hoje o comentário é meu

Quero partilhar com todos vós amigos.
Domingo passado tive a feliz notícia do nascimento de meu neto Diogo,
que apesar de não me ser possivel estar  presente,eu ja o amo muito.
Desejo para ele o melhor que o Mundo lhe possa dar.
Para Ti Diogo

A meditação encontra-se no meio de dois pólos; a concentração e a contemplação. É comumente associada a religiões orientais. Há dados históricos comprovando que ela é tão antiga quanto a humanidade. Não sendo exatamente originária de um povo ou região, desenvolveu-se em várias culturas diferentes e recebeu vários nomes, floresceu no Egito (o mais antigo relato), Índia, entre o povo Maia, etc. Apesar da associação entre as questões tradicionalmente relacionadas à espiritualidade e essa prática, a meditação pode também ser praticada como um instrumento para o desenvolvimento pessoal em um contexto não religioso.

Etimologia

A palavra meditação vem do latim, meditare, que significa voltar-se para o centro no sentido de desligar-se do mundo exterior e voltar a atenção para dentro de si. Em sânscrito, é chamada dhyana, obtida pelas técnicas de dharana (concentração), no chinês dhyana torna-se Ch'anna e sofre uma contração tornando-se Ch'an e Zen em japonês, em páli é Jhana.

Definição

A meditação costuma ser definida das seguintes maneiras:

·         um estado que é vivenciado quando a mente se torna vazia e sem pensamentos;

·         prática de focar a mente em um único objeto (por exemplo: em uma estátua religiosa, na própria respiração, em um mantra);

·         uma abertura mental para o divino, invocando a orientação de um poder mais alto;

·         análise racional de ensinamentos religiosos (como a impermanência, para os Budistas)

Prática

É fácil se observar que nossas mentes encontram-se continuamente pensando no passado (memórias) e no futuro (expectativas). Com a devida atenção, é possível diminuir a velocidade dos pensamentos, para se observar um silêncio mental em que o momento presente é vivenciado. Através da meditação, é possível separar os pensamentos da parte de nossa consciência que realiza a percepção.

" Meditemos "

Há muitas pessoas que nos rodeiam,uns bons outros maus,
mas tanbém há os que estão  de mal com a vida e sofrem de mal crónico,
destes é devemos ter medo....

"A Felicidade"

Não desespere.A Felicidade ainda existe.Está mais perto do que você imagina.
O Céu pode começar dentro de si.Só depende de uma coisa:da sua escolha.Você
pode escolher uma vida diferente,com novas metas.O caminho pode ser difícil,
mas há um AMIGO que pode ir consigo até ao fim.

A beleza deste espaço leva-nos a ter bons momentos Zen

"Dá que pensar!!"

"Há comboios que só passam uma vez na vida"

O que nos diz esta pequena frase?


Devemos sempre aproveitar as oportunidades que a vida nos dá,pois pode ser que nunca mais
vamos ter essas oportunidades,temos que ter atenção aos sinais que a vida nos dá.